如果您白天经常使用 iPhone 充电器并且电池健康，那么您可能不需要太担心 iPhone 电池电量的延长问题。不过，当您长时间不在家时，您可能需要采取一些措施来确保充分利用电池。
我们总结了 10 个技巧，有助于确保您的电池续航一整天。
1.禁用iPhone镜像
iPhone 镜像可让您从 Mac 控制 iPhone，打开后，即使您的 iPhone 收起，您也会在 Mac 显示屏上收到 iPhone 通知。
当它处于活跃使用状态时，它会很有帮助，但 Mac 和 iPhone 之间有一个连接来转发通知。即使 iPhone 镜像应用程序关闭，通知也会显示在 Mac 上， MacRumors读者的传闻证据表明这可能会严重消耗电池电量。
如果您不使用 iPhone Mirroring，则值得将其关闭。为此，请转到“设置”>“常规”>“AirPlay 和连续性”，然后点击“编辑”。从那里，删除您的 iPhone 连接到的 Mac。
2. 注意 Apple Intelligence 的使用
在 iPhone 15 Pro 和 iPhone 16 机型上，Apple Intelligence 会对电池续航时间产生重大影响。 Genmoji 、 Image Playground 和writing Tools 等功能的处理完全在设备上完成。
在测试中，使用 Genmoji 功能制作表情符号一个多小时，iPhone 16 Pro Max 的电池电量耗尽了 50%，因此请记住这一点。如果您的电池需要长时间使用，请不要使用 Apple Intelligence 生成图像。
3.尽可能使用深色模式
在 OLED iPhone 显示屏上，激活深色模式可以延长电池寿命，因为显示深色像素时功耗会减少。根据 2021 年普渡大学的一项研究，在阳光明媚的日子在户外激活黑暗模式可以节省大量电池。
浅色模式下的较低亮度级别与深色模式下的较高亮度级别使用相同的电池，因此即使您在阳光明媚的地方调高亮度，深色模式也可以节省电池电量。
当您所在的地方光线较暗且屏幕亮度较低时，打开深色模式不会节省太多电池寿命，但它仍然会消耗较少的电量。
从 iOS 18 开始，您可以为图标设置“深色”选项，在启用“深色模式”时（或始终，如果您愿意）将图标变暗。开启深色模式时，深色图标更舒服，而且可能会节省一点额外的电池寿命。
除了深色模式外，请将屏幕亮度保持在舒适的范围内，因为这也可以节省电池电量。您可以使用控制中心快速调整亮度。
4. 在可用时连接到 Wi-Fi
此提示直接来自 Apple。只要您所在的地方有可用的 Wi-Fi 连接，最好通过蜂窝网络使用它。
Wi-Fi 使用的电量比蜂窝网络少，而蜂窝网络连接可能是最大的电池消耗之一。
当处于信号弱、经常断线或无信号的地方时，请进一步打开飞行模式。当您的 iPhone 不断寻找更好的蜂窝信号时，会影响电池寿命。
5.关闭触觉键盘反馈
当你点击屏幕上的按键时，iPhone 键盘上的触觉反馈让人感觉很满意，但它确实会耗尽你的电池。
您可以通过转到“设置”>“声音和触觉”>“键盘反馈”并关闭“触觉”来将其关闭。
6. 设置焦点模式和预定摘要
我们大多数人全天都会收到大量通知，不断收到警报和激活 iPhone 显示屏可能会消耗电池寿命。
如果您还没有这样做，最好设置焦点模式来根据任何给定活动的需要定制您收到的通知。例如，如果您在家，则可以设置“个人”模式来过滤工作通知，或者在工作时，设置一种模式来过滤工作时不需要的游戏和其他应用程序的通知。
焦点模式是完全可定制的，因此您可以选择在每种模式下哪些应用程序和人员可以与您联系，甚至还有用于过滤选定电子邮件、消息、日历等的选项。
在支持Apple Intelligence的iPhone上，Apple添加了“减少干扰”焦点模式，可以智能地过滤不重要的内容，同时提供您需要立即查看的内容。如果您不想为焦点模式烦恼，这是一个不错的选择。
请注意，当您使用“焦点”模式时，当“焦点”模式结束时，您仍然会收到所有通知，但会是单个警报而不是多个通知。可以在“设置”应用程序的“焦点”部分中设置焦点模式。
在相关说明中，为向您发送不重要通知的任何应用程序设置计划摘要。计划摘要汇总您的所有通知，每天仅向您发送一次或两次。
您可以在“设置”应用程序的“通知”部分中打开应用程序的计划摘要。
7.使用离线地图
在离网区域或蜂窝信号弱的地方，离线地图可以提供真正的帮助。在信号较差的地方开车或徒步旅行时，请下载地图，这样您就可以在没有蜂窝网络连接的情况下访问完整的地图和路线导航。
在蜂窝信号不稳定的地区，离线地图是与飞行模式配对的不错选择。
8.自动化低功耗模式
打开低功耗模式是延长设备电池寿命的最明显方法，最好将其自动化，以便将其设置为以特定的电池百分比打开。
当电池电量为 20% 时，Apple 会提示您打开低电量模式，但更早打开它通常会很有帮助。要设置低功耗模式快捷方式，请打开快捷方式应用程序，然后创建一个新的自动化。从那里，搜索电池电量并选择目标电池百分比。点击“下一步”按钮，搜索低功耗模式，然后选择它。当您的电池电量达到目标水平时，这将导致低功耗模式自动激活。
9.关闭健身追踪
您的 iPhone 具有健身追踪功能，可存储运动数据以估计您的身体运动、活动能力、步数、爬楼梯等。如果您有 Apple Watch 或其他健身追踪器，则不需要此设置，并且它可能会导致不必要的电池使用。
要关闭它，请打开“设置”应用程序并转到“隐私和安全”>“运动和健身”，然后关闭“健身跟踪”设置。
10.检查应用程序访问设置
许多应用程序请求它们不需要且可能不应该访问的访问权限。不需要但使用蓝牙或位置功能的应用程序可能会耗尽电池寿命，因此最好检查所有应用程序设置，以节省电池电量和保护隐私。
- 位置– 设置 > 隐私和安全 > 位置服务。
- 蓝牙– 设置 > 隐私和安全 > 蓝牙。
在每个部分中，关闭不需要此数据的应用程序的访问权限。通过蓝牙连接到家中某物的应用程序确实需要蓝牙，但 Waze、Facebook 和 YouTube 等应用程序通常不需要蓝牙。
对于不需要在后台更新的应用程序，关闭后台刷新也是一个好主意。转至“设置”>“常规”>“后台应用程序刷新”以检查您的设置。
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