最近的一项研究发现，Web 浏览器的混乱是许多人的压力源。这是保持大量选项卡打开且杂乱无章的结果。
以下是管理打开的浏览器选项卡数量的一些技巧，包括使用 Safari 的系统来组织它们。
浏览器混乱会让你感到压力
阿尔托大学的研究人员检查了网络浏览器的混乱情况，他们将其定义为“杂乱无章的浏览器元素和信息的堆积”。他们的研究发现，对于许多互联网用户来说，压力随着浏览器标签数量的增加而增加。
“我们开始探索哪些挑战会让用户在浏览互联网时感到不知所措，”Alto 大学副教授 Janne Lindqvist 在一份声明中说。“我们还绘制了导致混乱的行为以及用户对压力的反应。”
幸运的是，这不是一个普遍的问题。研究发现，25% 的互联网用户受到影响。但这仍然是全世界超过 10 亿人，所以这不是微不足道的。
不要只是忽略它
网络浏览器——苹果的 Safari、谷歌的 Chrome 等——是我们与网络提供的一切交互的方式，从买裤子到看电视节目再到交换工作电子邮件。因此，很容易让这些全能应用程序变得杂乱无章。
Lindqvist 说：“就好像厨房的桌子被用作餐桌、大孩子的家庭作业桌和最小的游戏桌一样——所有这些同时发生而且没有任何整理。”
不要只是决定拥抱混乱。研究人员发现，“尽量不去想压力”无济于事。有必要改变你的行为。
Safari 提供有用的工具来管理选项卡
Alto 大学的研究人员没有提供任何管理浏览器混乱的具体建议，除了限制您在任何给定时间允许自己打开的数量。但 Apple 开发的工具旨在防止 Safari 成为一个庞大、杂乱无章的开放网页集合。
选项卡组随 macOS Catalina、iPadOS 15 和 iOS 15 一起出现。您可以使用该功能创建打开的窗口的集合——也许一个用于工作，另一个用于您的个人生活。这样，与工作相关的选项卡就可以在晚上和周末保持在视线之外。当您完成工作时，个人标签不会妨碍您。
许多人在网上浏览他们认为应该阅读的文章。然后他们将它们留在打开的标签中，在那里它们添加到集合中……和压力。您可以专门为这些文章创建一个选项卡组，这样它们就不会一直提醒您要做什么。
虽然找到整理杂物的方法可以减轻压力，但它们并不能保证治愈。Lindqvist 说：“这些方法类似于有人实际上并没有打扫卫生，而是只是在同一空间重新布置东西——问题并没有消失。”
因此，对您存储以供日后查看的文章设置某种限制。在您阅读或接受您永远不会阅读之前，可能需要两周的时间让文章留在选项卡组中。
有关 Safari 内置组织系统的更多详细信息，请阅读有关如何使用 Safari 选项卡组控制浏览器选项卡的指南。
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