如何注册 Apple Fitness Plus

无论你是想养成新的健康习惯，还是转而在家锻炼而不是去健身房，Apple Fitness+ 都是一款非常有用的工具，可以让你通过 Apple Watch 实现目标。

如果您一直在考虑尝试使用 Apple 的指导锻炼服务，但不知道从哪里开始，我们已经为您准备了这份 Apple Fitness+ 指南。让我们开始吧。

以下是设置 Apple Fitness+ 所需的条件

Apple Fitness+ 直接面向 Apple Watch 用户，因此您需要拥有 Apple Watch 才能使用该服务也就不足为奇了。值得庆幸的是，它不一定是市场上最好的 Apple Watch，因为它支持一些旧型号。以下是 Apple Fitness+ 的确切设备要求：

• iPhone 6s 或更新机型
• Apple Watch Series 3 或更新机型

或者，您也可以在以下设备上使用 Apple Fitness+：

• iPad Air 2 或更高版本
• Apple TV HD 或 Apple TV 4K

在软件方面，您需要确保您的 iPhone 运行的是 iOS 14.3 或更高版本，而您的 Apple Watch 运行的是 watchOS 7.2 或更高版本。由于 Apple 不再提供这些特定版本，因此升级到最新版本的 iOS 15 和 watchOS 8 即可。

如何设置 Apple Fitness+

当您首次配对兼容的 Apple Watch 时，健身应用程序会自动出现在您的 iPhone 上。在 Fitness 应用程序中注册 Apple Fitness+ 非常简单。

1. 打开健身应用程序。
2. 点击Fitness+选项卡。
3. 点击开始或免费试用按钮。如果您已经使用了免费试用版，此按钮将显示Start Working Out。

1. 如果您是该服务的新用户，请点按试用优惠。
2. 如果您尚未登录，请使用您的Apple ID 和密码登录。
3. 验证您的账单信息并点击订阅。

如果您想使用 iPad 进行锻炼，则需要从 App Store 下载 Fitness 应用程序。对于 Apple TV 用户，您会发现在更新到 tvOS 14.3 或更高版本后，Fitness 应用程序会自动显示在您的 Apple TV 上。您可以通过 iPad 或 Apple TV 上的 Fitness 应用程序注册 Fitness+，步骤与上述类似。

Apple Fitness+ 的新用户将有资格免费试用该服务一个月。如果你刚买了一块新的 Apple Watch 并想第一次试用 Fitness+，那么试用期会延长到三个月。

如何共享您的 Apple Fitness+ 订阅

通过家庭共享，Apple 允许您最多与其他五人共享您的 Apple Fitness+ 订阅。设置家庭共享后，您的家庭组成员无需执行任何操作即可在其设备上访问 Fitness+ 锻炼。只要您的订阅有效，他们就可以在 Fitness 应用程序中使用 Apple Fitness+。

不过值得注意的是，每个家庭成员都需要拥有 Apple Watch Series 3 或更新机型。如果家庭成员有 Apple Watch，但没有 iPhone（例如，如果它是使用 Apple Watch 家庭设置设置的），他们仍然可以在 Apple TV 或 iPad 上使用 Apple Fitness+。

Apple Fitness+ 的价格是多少？

有几种不同的方式可以为 Apple Fitness+ 付费，具体取决于您是按月付费、按年付费，还是与 Apple One 捆绑在一起。以下是 Apple Fitness+ 定价的分解方式：

• 每月 9.99 美元
• 每年 79.99 美元

如您所见，如果您承诺一整年，您可以节省一些钱，尽管这并不适合所有人。您还可以捆绑购买包含其他 Apple 服务的 Apple Fitness+：

• Apple One Premier 每月 29.95 美元

Apple One Premier 包括 Apple Music 、Apple TV+ 、Apple News+ 、iCloud+ 、Apple Arcade 和 Apple Fitness+，只需按月付费，所有这些都可以与您的家庭共享群组共享。如果您已经为其中的一些服务付费，如果您正在考虑将 Fitness+ 添加到您的订阅列表中，那么捆绑可能会更划算。

如何取消您的 Apple Fitness+ 订阅

与 Apple 的其他服务一样，Apple Fitness+ 是在无承诺的基础上提供的，因此你可以随时取消订阅。在 iPhone 或 iPad 上执行此操作非常简单：

1. 打开健身应用程序。
2. 点击Fitness+选项卡。（如果您使用的是 iPad，则可以跳过此步骤）。
3. 点击屏幕右上角的个人资料照片或人形图标。

1. 点击你的名字。
2. 点击您的有效Apple Fitness+订阅。
3. 点击取消订阅。

在 Apple TV 上，说明略有不同：

1. 打开设置。
2. 选择用户和帐户。
3. 选择您的姓名。
4. 选择订阅。如果出现提示，请输入您的Apple ID 密码。
5. 选择苹果健身+。
6. 选择取消订阅。

见证健身

在我们的 Apple Fitness+ 评论中，我们对该服务的质量持积极态度，并且随着时间的推移，它似乎会变得更好，因为它会继续添加更多功能和锻炼类型。由于提供免费试用，您可以随时取消订阅，因此亲自试用并没有真正的风险。

2022 年 6 月更新：针对最新版本的软件进行了更新。